7 najboljih načina da negujete kosu tokom leta

Praznik je izuzetno ekstremno vrijeme za našu kosu. Toplo strujanje vazduha, sunčeva svetlost, niska vlažnost i izlaganje kosi ultraljubičastom zračenju efikasno uništavaju dobro stanje frizure. Stoga je ljetna njega kose neophodna ako želimo uživati ​​u njihovom ispravnom stanju. Ignoriranje početnih simptoma može dovesti do povećane lomljivosti, lomljivosti, pa čak i preranog gubitka kose. Stoga je vrijedno zaštititi frizuru od negativnih faktora, posebno u vrućem ljetu. Kako da njegujete kosu ljeti? Evo nekih od najboljih ljetnih opcija za njegu kose koje biste trebali razmotriti.

1. Fizička zaštita frizure od intenzivne sunčeve svjetlosti.

Kada idete na piknik, sunčanje ili planinarenje, ne zaboravite sa sobom ponijeti široki pokrivač za glavu kako biste kosu zaštitili od užarenog sunca. Sunčeve zrake koje dopiru do strukture kose oslabljuju strukturu kose, čineći je sklonijom lomljenju ili promeni boje. Neposredna pomoć u ovom problemu bit će šešir, kapa ili druga pokrivala za glavu. Najbolje je odabrati onaj koji je napravljen od prirodnih sastojaka i uz poštovanje prirode. Ekološki slamnati šešir je idealan za ovu svrhu, jer ne samo da štiti našu kosu, već i lice, vrat i ramena. U tom kontekstu, međutim, postoji velika sloboda, jer ako određeni šešir ne odgovara našem stilu, nemojte se bojati eksperimentirati s nečim drugim. Međutim, važno je voditi računa o prirodnoj fizičkoj barijeri od jakog sunca. To će nas zaštititi od mnogih problema povezanih s prekomjernim izlaganjem sunčevoj svjetlosti.

2. Izbjegavajte ove aktivnosti na direktnoj sunčevoj svjetlosti – sušenje i stvaranje kovrča.

Nažalost, sunce ili vrući zrak nisu jedini faktori koji mogu doprinijeti propadanju naše kose. Treba izbjegavati boravak na ljetnom zraku, intenzivno sušenje ili korištenje uvijača. Ako se kupamo u vodi, sačekaćemo nekoliko desetina minuta u hladu da nam se kosa spontano osuši. Takođe ne treba da čvrsto stiskamo, trljamo ili trljamo kosu. To će ozbiljno oštetiti strukturu kose. Isto je i sa upotrebom ukosnica ili gumica - ljeti, a posebno pri intenzivnom izlaganju suncu, treba ih izbjegavati. Kosa koja je izložena suncu postaje mnogo osjetljivija, pa je moramo posebno njegovati. Ubrzivači sušenja nisu dobro rješenje. Fen ili pegla za kosu povećat će izlaganje suncu i doprinijeti degeneraciji strukture kose. Ako ih zaista trebamo koristiti, učinite to nakon što dođemo kući, kada nam je kosa prilično suha. Najbolje rješenje bi bilo potpuno eliminirati ovu vrstu opreme, ali znamo da to nije uvijek moguće.

3. Ne perite ih prečesto – voda i kozmetika mogu oštetiti kosu.

Kako da njegujete kosu ljeti? Ljeti se više znojimo, pa se češće kupamo. Korištenje tople vode u kombinaciji s kemijskim šamponima može doprinijeti ozbiljnom oštećenju kose. Stoga, nemojte zloupotrijebiti ovu specifičnost - to će nam omogućiti da zaštitimo svoju frizuru. Koliko god čudno zvučalo, izbjegavanje prečestog pranja kose, na primjer nekoliko puta dnevno, sasvim je razumna ideja. Međutim, kada radimo u ljetnim danima, moramo paziti da nam se kosa ne prlja prečesto. Možemo koristiti šal, ventiliranu kapu ili druga pokrivala za glavu koja će nas zaštititi od prljavštine i prašine. Ako smo suočeni s potrebom da češće peremo kosu, trebamo koristiti samo prirodnu kozmetiku, koja ima najjednostavniji mogući sastav. Lagani šamponi i regeneratori neće doprinijeti degeneraciji strukture kose u istoj mjeri kao u slučaju korištenja konvencionalnih, jakih kozmetičkih proizvoda za njegu. Voda je takođe kamenac koji se nakuplja na ploči kose. Ovo je još jedan razlog zašto kosu ne biste trebali prečesto izlagati vlazi. Ako već peremo kosu, počnite namakanjem u toploj vodi. Zatim nanesite potrebnu količinu lijeka, isperite toplom vodom, a zatim prebacite na hladno. Blago hladna voda zatvara kutikule kose, zahvaljujući čemu u većoj mjeri štitimo svoju frizuru.

4. Prirodna kozmetika neće otežati kosu. Sve dok biramo one koji su zaista prirodni

Kada je riječ o prirodnoj kozmetici, ne smijemo zaboraviti na njena pozitivna svojstva. Ekološki sastojci koji čine proizvode mogu uvelike doprinijeti zaštiti kose od negativnih utjecaja sunčeve svjetlosti. Prilikom odabira kozmetike za njegu kose, birajmo one koje ne sadrže štetne parabene, boje ili konzervanse koji produžavaju vijek trajanja. Neće nam pružiti XNUMX% zaštitu od sunca – ali bolje je koristiti prirodne preparate koji u manjoj mjeri opterećuju folikul i strukturu dlake. Ovo je posebno važno tokom praznične sezone kada se češće kupamo i peremo kosu. Što je još veće od prednosti korištenja prirodnih proizvoda? Ne doprinosimo degeneraciji naše okoline. Proizvođači ekoloških proizvoda fokusiraju se na najmanju moguću potrošnju vode tokom procesa proizvodnje. Također se fokusiraju na korištenje samo sastojaka koji ne zagađuju tlo. Međutim, prije kupovine treba pažljivo provjeriti etiketu, a posebno se informirati o sastavu proizvoda. Neki paketi mogu imati i certifikate. Provjerimo da li je certifikat izdala institucija od povjerenja.

5. Za zaštitu od sunčevih zraka koristite kozmetiku koja sadrži UV filtere.

Proizvođači kozmetike za kosu opravdavaju očekivanja svojih kupaca. Već dugi niz godina na tržištu su dostupni preparati koji sadrže posebne zaštitne sastojke. Dodaju se za zaštitu kose od intenzivnih UV zraka sunca. Ultraljubičasto zračenje negativno utječe na strukturu kose. Kao rezultat ovog izlaganja, kosa gubi sjaj, sjaj i gubi pigment. Međutim, pronalazak gelova, lakova ili pasta sa UV filterima nije veliki problem. Možemo ih pronaći u većini kozmetičkih radnji. Ako je moguće, trebalo bi da njegujemo i kosu koristeći ove preparate. Kozmetika koja sadrži UV filtere ne samo da štiti kosu od zračenja, već je i omekšava. Olakšavaju oblikovanje kose, daju kosi sjaj i svježinu. Među kozmetikom za kosu koja sadrži željene UV filtere, između ostalog možemo pronaći:

• gelovi za kosu
• lakovi za fiksiranje
• paste za modeliranje
• trake za kosu
• pjene za modeliranje
• kreme za kosu
• zaštitni sprejevi

Kao što vidite, izbor je prilično širok. Kozmetika sa UV filterima doprinosi dubinskoj zaštiti kose. Mogu ih koristiti i žene i muškarci. Takođe, stanje, dužina ili boja kose ovde nisu bitni. Međutim, upotreba zaštitnih preparata ne oslobađa nas od upotrebe drugih metoda koje nam mogu pomoći da zaštitimo frizuru od vanjskih utjecaja ljeti. Korištenje prirodnih maski je dobar način da negujete kosu tokom leta.

6. Regeneracija nakon povratka kući. Regenerator i maske koje obnavljaju strukturu kose

Po povratku sa plaže, okućnice ili bašte, moramo da obnovimo frizuru. Kao što je ranije pomenuto, kosu ne treba prati previše intenzivno i često. Međutim, ako se zaprljaju i izgube svježinu, možemo to sigurno učiniti. Ipak, treba biti svjestan mogućnosti restrukturiranja strukture kose korištenjem specijalizirane kozmetike. Među njima se najčešće pominju nutrijenti. Ima ih puno, ali vrijedi odabrati onaj u kojem postoji veliki broj sastojaka koji pospješuju regeneraciju. Dobra kozmetika je ona koja ima prirodan sastav i veliku količinu minerala i vitamina koji su zaslužni za stanje naše kose. Slično, sa maskama - njihova redovna upotreba garantuje efikasniju zaštitu kose i brži oporavak. Masku možemo napraviti i kod kuće. Na taj način ćemo uštedjeti mnogo novca koji bismo morali potrošiti na gotov proizvod. Za pripremu prirodne maske za kosu potrebno nam je:

• jedno jaje
• ulje žalfije - nekoliko kapi
• ulje jojobe / ulje ruže
• aloja - može biti svježa
• med kao prirodni zgušnjivač
• maslinovo ulje

Smjesu pripremamo miješanjem meda sa uljima. Da biste olakšali cijeli proces, smjesu treba zagrijati, na primjer, na štednjaku. Zatim dodajte aloju, jaje i ostale sastojke. Nakon mešanja, maska ​​je spremna za upotrebu. Najbolje djeluje kada ga nanesemo na vlažnu kosu. Za zadovoljavajuće rezultate, smjesu treba ostaviti na kosi najmanje dva sata. Nakon ovog vremena, isperite ga i dobro operite kosu.

7. Negujmo kosu iznutra. Adekvatna ishrana i suplementi

Površna njega kose je pokušaj da se zaštiti i djeluje nakon činjenice. Ako je naša kosa slaba, oštećena prije nego što se izložimo suncu, veća je vjerovatnoća da će pretrpjeti ozbiljna oštećenja. Zato proces njege kose ljeti treba započeti od faze pravilne ishrane i suplemenata. Ovo je posebno važno kada stanje naše kose ostavlja mnogo da se poželi. Najvažniji prirodni sastojci koji pomažu poboljšanju stanja naše kose su, između ostalih, obična kopriva i preslica. Ne zaboravite na veliku ulogu keratina, biotina i vitamina E. Korisne su i sumporne aminokiseline koje kosi daju elastičnost i elastičnost. U našoj ishrani treba da bude puno jaja, zdravog mesa ili ribe. Osim toga, možete koristiti vitaminske komplekse.