Kada je ovulacija? - menstrualni ciklus, faze menstrualnog ciklusa

Kada počinje ovulacija, koliko dana traje menstrualni ciklus, koliko traje ovulacija - žene često traže odgovore na ova i druga pitanja. Da biste ih pronašli, trebali biste pažljivo pratiti svoje tijelo i voditi kalendar ovulacije. Žena treba da zna šta joj se dešava, koji mehanizmi kontrolišu njeno telo. Upoznavanje sa kalendarom ovulacije je veoma važno i može vam pomoći da uočite simptome raznih bolesti u ranoj fazi.

1. Kada je ovulacija? - menstrualnog ciklusa

Tokom menstrualnog ciklusa, tijelo žene prolazi kroz promjene kako bi se pripremila za trudnoću. Menstrualni ciklus treba da traje 25-35 dana. Menstrualni ciklus je vrijeme između dva krvarenja. Gde vrijeme ciklusa računa se od prvog dana krvarenja do posljednjeg dana prije sljedećeg krvarenja. Ovulacijski ciklus reguliraju različiti hormoni. Najvažniji od njih je hipotalamus, koji je odgovoran za lučenje drugih hormona, takozvanih gonadotropina (FSH i LH). FSH je folikulostimulirajući hormon koji stimulira sazrijevanje folikula i lučenje estrogena. LH je, pak, luteinizirajući hormon. Njegova glavna funkcija je stimulacija ovulacije. Dva druga hormona važna kao i hipotalamus su estrogen i progesteron. Oni određuju sekundarne polne karakteristike žene.

2. Kada je ovulacija? - faze menstrualnog ciklusa

Zbog povećanja intenziteta naših života u današnje vrijeme, ovulacijski ciklus žene nije tako redovan. Nažalost, vođenje kalendara ovulacije nije lako. Na ciklus ovulacije žene utiču mnogi spoljni faktori, što znači da svaka žena treba bolje da sluša svoje telo.

Općenito je prihvaćeno da se ovulatorni ciklus sastoji od četiri uzastopne faze:

• faza rasta - proliferacija, folikularna faza, folikularna faza, estrogenska faza
• ovulacijska faza - ovulacija
• sekretorna faza - žuto tijelo, progesteron
• faza menstrualnog krvarenja (menstruacija).

faza 1.

Tokom faze rasta, endometrijum se remodelira i počinje rasti. To je zbog estrogena koji luče jajnici. Estrogeni uzrokuju otvaranje grlića materice, a sluz postaje bistra i savitljiva. Jedan folikul jajnika počinje da sazrijeva u jajniku i postaje zreli Graaffov folikul (koji sadrži jedno jaje). Vrijedi napomenuti da uprkos činjenici da postoji mnogo folikula (tzv. primarni), samo jedan dostiže zreli oblik.

faza 2.

Ovulaciju pokreće hormon LH. Jaje se oslobađa i ulazi u matericu kroz jajovod. Prema kalendaru, ovulacija se obično javlja oko 14 dana prije menstruacije.

faza 3.

Maternica, koja sadrži jaje, je pod uticajem progesterona. Tada se razvijaju žlijezde sluzokože i njihov sekret se obogaćuje raznim hranjivim tvarima. Pod uticajem progesterona, konzistencija sluzi se menja, ona postaje gušća. Kao rezultat ovih procedura, maternica je spremna da primi oplođeno jaje. Neoplođeno jaje živi oko 12-24 sata i na kraju umire.

faza 4.

Ako do oplodnje nije došlo i jaje je umrlo, žuto tijelo prestaje biti aktivno i nivo hormona se smanjuje. Tada dolazi do krvarenja, odnosno počinje novo menstrualnog ciklusa.

Međutim, vrijedno je naglasiti da praćenje ciklusa ovulacije nije najbolja metoda kontracepcije. Stručnjaci preporučuju da žene koje pokušavaju da zatrudne sa svojim partnerom prate svoj ciklus. Nažalost, ako se oslanjate samo na faze ciklusa ovulacije, postoji veliki rizik od trudnoće.

Ne čekajte da vidite doktora. Iskoristite konsultacije sa specijalistima iz cijele Poljske danas na abcZdrowie Pronađite doktora.