Seks za vaše zdravlje - 7 najzdravijih seksualnih pozicija

123rf

Vrijeme provedeno u spavaćoj sobi sa voljenom osobom nije samo Odlično za okupljanje i jačanje veza. Uspešan seksualni život može značajno poboljšati funkcioniranje cijelog našeg tijela. Brojne studije su to već potvrdile seksualno aktivne osobe rjeđe obolijevaju... Oni imaju jak imunitetkoji štiti njihov organizam od klice, virusi i bakterije. Ali to nije jedina korist od seksa!

Mnoge žene to rade nezgodan problem - urinarna inkontinencija. Seks je vježba za mišiće zdjelice, ili Kegelove mišiće. Orgazam ih tjera da se stežu, što ih dobro jača. Seks takođe snižava krvni pritisak i zaista jeste odličan oblik vježbanja. Naravno, to neće zamijeniti traku za trčanje, ali je takođe važno. Sagorite oko pet kalorija u minuti, što je četiri puta više od gledanja televizije. Osim toga, koristi se različitih mišića.

znaš seks smanjuje rizik od srčanog udara Oraz od koi? Stoga prije nego što izvadite aspirin iz ormarića, pokušajte uvjeriti partnera da se zabavlja. Orgazam oslobađa hormonšto pomaže da se poveća prag boli. Uspješan seks također poboljšava san i ublažava stres. Seks i intimnost se takođe mogu povećati Samopoštovanje. Ovaj recept nije samo zdrav, ali takođe Sretan život!

Dobro je znati da su neki seksualni položaji posebno korisni i mogu vam pomoći da se nosite s raznim zdravstvenim stanjima.

Provjerite i: Kako vratiti želju za seksom?