Načini da ubrzate menstruaciju

Ponekad se desi da se datum sledeće menstruacije ne poklopi sa našim planovima za odmor ili zabavu. Videti menstruaciju na dan venčanja ili tokom odmora može efikasno da pokvari raspoloženje svake od nas. Pogotovo kada je jako bolno i isključuje nas iz života na nekoliko sati ili dana. Međutim, menstruacije nisu smak svijeta, a ako smo sigurni da nismo trudne, lako možemo ubrzati datum početka menstruacije.

1. Prije žurbe kasnih menstruacija

Prije nego što odlučimo da koristimo bilo koju metodu za izazivanje menstruacije, moramo se uvjeriti da nismo trudni. Menstruacija može kasniti i zbog stresa. Kada smo pod stresom, povećava se lučenje prolaktina. Visok nivo ove supstance zaustavlja ovulaciju i time produžava menstrualni ciklus.

Razlog kašnjenja menstruacije mogu biti i bilo koji hormonski poremećaji. Prije nego što se odlučimo sami regulisati, obratimo se ginekologu i endokrinologu.

Ako želimo da se period pojavi ranije - prije zakazanog datuma - možemo koristiti jedan od načina u nastavku.

2. Kako bezbedno ubrzati menstruaciju?

Postoji mnogo načina da se odgodi menstrualni ciklus, a svaka žena može biti drugačija. Međutim, vrijedi zapamtiti da prirodne metode mogu samo odgoditi menstruaciju za nekoliko dana. Ne biste trebali pokušavati izazvati menstruaciju, na primjer, 2 sedmice ranije, jer to može dovesti do mnogih bolesti i nepovratnog poremećaja ciklusa.

3. Vazodilatacija i ubrzanje menstruacije

Hidromasažna kada je najpopularnija način da se ubrza. Takva kupka ne samo da savršeno opušta, već i poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu. Kao rezultat toga, brže teče i povećava joj se pritisak, kao i menstrualna krv. Tokom takve kupke vrijedi i masirati donji dio trbuha, što će dodatno podržati cirkulaciju krvi.

Ako ne znate kako da izazovete menstruaciju i ne volite ležanje u vrućoj vodi, možda bi bilo dobro da odete u saunu koristeći jastučić za grijanje ili jastučić za grijanje. Međutim, zapamtite da voda, grijač i električni jastučić ne smiju biti previše vrući, inače ćemo vas opeći. Ponavljajte ove tehnike nekoliko večeri i menstruacija će sigurno doći ranije.

Vježbanje također može pomoći da ubrzate menstruaciju. Što je intenzivnija i zahtijeva više truda, to je više povjerenja da će menstruacija doći u narednim danima. Stoga je vredno dati treningu najmanje 30 minuta dnevno. Trening za štampu će biti najefikasniji.

Zato birajmo trčanje, nagib, čučanj ili čučanj. Ako vodimo aktivan način života i ne provodimo 8 sati za stolom, naše aktivnosti ne bi trebale biti tako intenzivne. Zapamtite da tokom dana činimo pokrete koji takođe mogu ubrzati menstruaciju, kao što je čišćenje, penjanje uz stepenice ili hodanje.

4. Biljni čajevi za ubrzavanje menstruacije

Ako nam ne smeta ukus biljne infuzije, možemo se obratiti onima čije je djelovanje u ubrzavanju menstruacije djelotvorno. U ovu grupu spadaju odvari od gospine trave, stolisnika, đumbira, sljeza, nevena i peršuna. Dokazano je da redovno konzumirani biljni čajevi opuštaju matericu i krvne sudove, a imaju i umirujuće i opuštajuće dejstvo.

Kada razmišljate o tome kako izazvati menstruaciju, zapamtite da ne možete koristiti sve vrste čajeva u isto vrijeme. Ako jedna od infuzija ne djeluje, uzmimo drugu biljku. U suprotnom, njihovo djelovanje može biti kontradiktorno i dovesti do disregulacije menstrualnog ciklusa. Također je vrijedno uzeti u obzir da, iako neke biljke mogu ubrzati vašu menstruaciju, one je također mogu ubrzati. duži i bogatiji. Tako djeluje, na primjer, crni čaj od sljeza.

5. Hormonska kontracepcija i menstruacija

Ako planirate odmor mjesecima unaprijed i znate da će vam menstruacija vjerovatno početi tokom putovanja, možda ćete biti u iskušenju da je ubrzate hormonskom kontracepcijom. Kako nazvati takav period? Ne možemo sami eksperimentirati s tabletama ako ih ne koristimo. kontraceptivi dnevno. U tom slučaju nemojte praviti pauzu između sledećih blistera sa tabletama, već prvog dana menstruacije započnite novo pakovanje.

Ako tablete uzimamo na ovaj način najmanje 21 dan, neće biti krvarenja dok ih ne prestanemo uzimati. Stoga, ako odlučimo da je vrijeme za početak menstruacije, treba prestati uzimati tablete i početi ih uzimati nakon 7 dana. To će se desiti tokom pauze menstrualno krvarenje. Međutim, ako ne koristimo hormonsku kontracepciju, trebalo bi da se posavetujemo sa ginekologom kako da izazovemo menstruaciju.

6. Da li lutein ubrzava menstruaciju?

Ako želimo da ubrzamo menstruaciju, u apoteci možemo kupiti Lutein 50. Ovo je lijek koji se izdaje na recept, pa moramo prvo posjetiti ljekara. Omogućava vam da izazovete menstrualno krvarenje. Lutein je sintetički ženski hormon (progesteron) koji je odgovoran za redovne menstrualne cikluse, oplodnju i održavanje trudnoće.

Lutein se koristi kod žena koje razviju menstrualne nepravilnosti povezane sa niskim nivoom progesterona. Ljekar propisuje lutein pacijentima sa sekundarnom amenorejom, funkcionalnim vaginalnim krvarenjem, predmenstrualnim sindromom ili anovulacijskim ciklusima.

Lutein se također koristi u liječenju neplodnosti i ponavljajućih pobačaja. Lutein se uzima kao oralne ili vaginalne tablete 5-7 dana. Nakon završetka liječenja trebala bi se pojaviti menstruacija.

Lutein se obično ne koristi kao sredstvo za ubrzavanje menstruacije, ali se koristi da je izazove.

7. Aspirin za ubrzanje menstruacije

Aspirin ima učinak razrjeđivanja krvi, pa se povezuje s jednim od načina za ubrzavanje menstruacije. Međutim, ova metoda se ne preporučuje, jer je njena efikasnost zanemarljiva, a prekomjerno uzimanje acetilsalicilne kiseline ima negativne posljedice. Kod osoba s problemima izlučivanja mokraćne kiseline, uzimanje aspirina može izazvati napad gihta.

Dugotrajna upotreba lijekova na bazi salicilne kiseline može uzrokovati i glavobolju, oštećenje funkcije jetre i bubrega. Ako uzmemo previše aspirina, umjesto da ubrzamo menstruaciju, možemo dovesti do krvarenja kao posljedica pretjeranog razrjeđivanja krvi. Najbolje je da ne koristite ovu metodu da biste ubrzali menstruaciju.

8. Efikasnost kućnih lijekova za ubrzavanje menstruacije

Doktori ne potvrđuju efikasnost kućnih lijekova za ubrzavanje menstruacije. U stvari, mnogo zavisi od ženskog organizma. Jedini način da regulišete vrijeme menstruacije je korištenje kontracepcijskih pilula. Ako ne napravimo pauzu između jednog i drugog pakovanja, krvarenje neće doći ovog meseca, već sledećeg, kada završimo sa pakovanjem, počinje ranije.

Trebate li konsultacije, test ili e-recept? Idite na web stranicu zamdzlekarza.abczdrowie.pl, gdje možete odmah zakazati pregled kod liječnika.

Ne čekajte da vidite doktora. Iskoristite konsultacije sa specijalistima iz cijele Poljske danas na abcZdrowie Pronađite doktora.