5 mitova o aknama u koje ne biste trebali vjerovati

Šta ako vam kažemo da nešto od čega možda mislite da je to istina o aknama stvarno ne? Mnogo je spekulacija oko stanja njege kože, što često izaziva zabunu i stvara polovične mitove. Pokucali smo Dermatolog Hadley King, dr. med. da razotkrije najčešće zablude povezane s aknama.  

Mit o aknama #1: Samo tinejdžeri dobijaju akne

Često povezujemo akne sa tinejdžerima i pretpostavljamo da su oni jedina starosna grupa koja ih može imati, ali dr King je uporan da nam kaže da je ova ideja potpuno pogrešna. „Kada i koliko teško se kod osobe razvijaju akne, u velikoj je mjeri determinirano genetski“, kaže ona. Mnogo je ljudi koji pate od akni u adolescenciji, ali ima i onih koji pate od akni samo u odrasloj dobi. “Otprilike 54% odraslih žena pati od akni, često zbog stalnih hormonskih fluktuacija, dok ih samo oko 10% odraslih muškaraca ima,” dodaje ona. 

Mit #2: Akne nastaju zbog loše higijene.

Još jedna uobičajena zabluda o bubuljice jer su uzrokovane lošom higijenom.Prema Dr. Kingu, suprotno ovom uvjerenju, akne gotovo u potpunosti nisu krive osobe. „Akne su prvenstveno uzrokovane genetikom i hormonima, međutim stres i prehrana također igraju ulogu. Određene namirnice s visokim glikemijskim indeksom mogu uzrokovati akne kod nekih ljudi, dok mliječni proizvodi uzrokuju akne kod drugih. Također možete pogledati neke od proizvoda za njegu kože koje koristite jer komedogene formule mogu začepiti pore. "Suština je da su akne prilično van naše kontrole jer ne možemo promijeniti našu genetiku", kaže dr. King. “Međutim, uz dobru njegu kože, provjerene lijekove i zdravu ishranu, možemo pomoći u kontroli akni.” 

Mit #3: Tretmani protiv akni nisu prikladni za osjetljivu kožu.

Prema Dr. Kingu, postoji percepcija da proizvodi protiv akni nisu sigurni za osjetljivu kožu. “Iako tretmani za akne mogu iritirati vašu kožu, nastavite s oprezom. Možete koristiti hidratantne kreme po potrebi i smanjiti učestalost nanošenja ako vam ne odgovara svakodnevna upotreba”, kaže ona. Ako imate suhu ili osjetljivu kožu, nježnije proizvode kao npr Sistem za čišćenje osetljive kože AcneFree 24 sata odlična opcija za vas. “I dalje sadrži salicilnu kiselinu koja pomaže u borbi protiv akni, ali formula je relativno blaga i bolje se podnosi. Tonik je bez alkohola, a losion za popravku također sadrži hidratantne sastojke kao što je glicerin.”

Mit #4: Prištići na tijelu i na licu su ista stvar.

Dok akne mogu živjeti na vašem licu i tijelu, dr King kaže da se te dvije vrste ne mogu liječiti na isti način. “Tretman akni na tijelu slično tretmanima akni na licu, ali koža na tijelu je čvršća nego na licu, pa se jači tretmani često mogu tolerirati”, kaže ona. Akne na tijelu također će zahtijevati sistemske lijekove za izlječenje, što ih u nekim slučajevima čini malo naprednijim od akni na licu.

Mit #5: Iskakanje bubuljica pomaže da se riješite bubuljica

Dok neki smatraju da je ASMR iskakanje bubuljica zadovoljavajuće, iskakanje bubuljica na licu neće se riješiti akni. „Mislim da su neki ljudi primorani da pokušaju da se otarase svega što misle da je u njihovoj koži“, kaže dr. King, „ali realnost je da stiskanje ili stiskanje bubuljice povećava rizik od upale i infekcije, a takođe produžava život. ” . vreme za izlečenje." Također, iskakanje bubuljica zapravo povećava vaše šanse za stvaranje ožiljaka i promjene boje, a to definitivno nije fer na temelju mita o aknama.