Derm DMs: Je li moja koža stvarno masna ili dehidrirana?

Postoji uobičajena zabluda koja masna koža jednako dobro hidratiziranoj koži. Ali, prema riječima našeg stručnog konsultanta, Roberta Moradfor, certificirana estetska medicinska sestra i osnivač EFFACÈ AestheticsČak i ako imate masnu kožu, možda joj nedostaje vode. “Realnost je da masna koža može biti znak da joj je prijeko potrebna hidratacija,” kaže ona. “Kada koži nedostaje hidratacija, što znači voda, masna koža može postati još masnija zbog prekomjerne proizvodnje sebuma.” Da znam znakove masna, dehidrirana kožaNastavite čitati.

Kako je koža dehidrirana? 

„Dehidracija se može dogoditi iz raznih razloga: način života, promjene vremena i faktori okoline“, kaže Moradfor. "U suštini, vaše žlijezde će pokušavati nadoknaditi nedostatak hidratacije vode tako što će proizvoditi više ulja." Bilo koji tip kože može dehidrirati, uključujući masnu i mješovitu kožu.

„Dehidrirana koža može biti rezultat nedovoljnog pijenja vode ili tekućine, ili korištenja iritirajućih ili isušujućih proizvoda koji koži mogu oduzeti vlagu,“ Stručni konsultant Skincare.com i certificirani dermatolog. dr. Dandy Engelman objašnjeno u prethodnom Članak na Skincare.com. 

Znakovi da imate masnu i dehidriranu kožu

Jasni znaci dehidrirane kože mogu biti bez sjaja, bez sjaja, tamni podočnjaci, fine linije i bore koje izgledaju izraženije nego inače, navodi Moradfor. "U slučajevima kada vaša koža proizvodi više sebuma nego inače, možete osjetiti izbočine i primijetiti više začepljenih pora i crvenila", dodaje ona. 

Iritirana koža, svrbež kože i suhe mrlje također mogu biti znak masne i dehidrirane kože, kaže Moradfor. "Suhe mrlje mogu postojati na licu čak i sa viškom ulja." 

Naši savjeti za hidrataciju masne kože

Najudaljeniji sloj vaše kože naziva se stratum corneum. Prema Moradforu, "Ovo je područje koje dehidrira kada mu nedostaje vlage na ćelijskom nivou." Neka istraživanja su pokazala da pijenje više vode može povećati hidrataciju stratum corneuma i smanjiti suhoću i hrapavost kože. 

Pravilna njega kože je također ključna za smanjenje znakova dehidracije. „Jednostavno hidrirajte svoju kožu nanošenjem proizvoda koji sadrži sastojke kao što su hijaluronska kiselina Poznato je da ceramidi pomažu u zadržavanju vode na površini kože”, kaže Moradfor. „Pravilno čišćenje blago sredstvo za čišćenje Od vitalnog je značaja da se koža ne istrlja, nakon čega treba koristiti dobru hidratantnu kremu koja sadrži humektante i emolijense. Ovo pomaže u stvaranju barijere na površini kože kako bi se izbjegao daljnji gubitak vode.”

Moradfor takođe preporučuje redovno piling kako biste povećali obnavljanje površinskih ćelija - to možete učiniti ugradnjom retinola u svoju dnevnu rutinu. 

Konačno, kaže ona, klonite se proizvoda koji sadrže alkohol, "koji mogu dodatno isušiti masnu kožu, što dovodi do veće dehidracije".