Derm DM: može li se ferulinska kiselina koristiti kao samostalni antioksidans (bez vitamina C)?

Poznat po tome što pomaže koži u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu oštetiti kožu. antioksidans u vašu svakodnevnu rutinu njege kože je dobra ideja ako želite spriječiti vidljive promjene boje, tupost i starenje kože. Neki od naših omiljenih antioksidanata za koje ste možda čuli su: vitamin C, vitamin E i niacinamid. Možda je manje poznata varijanta koja se nedavno pojavila na našem radaru ferulinska kiselina. Ferulična kiselina se dobija iz povrća i često se može naći u hrani koja sadrži vitamin C za dodatnu antioksidativnu zaštitu. Pitali smo unaprijed Loretta Chiraldo, certificirani dermatolog i stručnjak za skincare.com, o prednostima ferulne kiseline i kako ugraditi proizvode ferulne kiseline u svoju dnevnu rutinu.

Šta je ferulinska kiselina?

Prema dr. Siraldu, ferulinska kiselina je fito-antioksidans koji se nalazi u paradajzu, kukuruzu šećercu i drugom voću i povrću. “Do danas se ferulna kiselina više koristila zbog svoje uloge kao vrlo dobrog stabilizatora oblika L-askorbinske kiseline vitamina C – sastojka koji je relativno nestabilan,” kaže ona.  

Može li se ferulinska kiselina koristiti kao samostalni antioksidans?

Dr. Loretta kaže da iako ferulna kiselina ima mnoge potencijalne prednosti kao antioksidans sama po sebi, potrebno je više istraživanja. "Malo je teško formulirati jer, iako je 0.5% odličan stabilizator, nismo sigurni da je ovaj nivo ferulinske kiseline dovoljan da napravi vidljiva poboljšanja u formulacijama za njegu kože", kaže ona. Ali da je imala izbor između proizvoda s vitaminom C sa ili bez ferulne kiseline, odabrala bi ovo drugo.

Kako uključiti ferulnu kiselinu u svoju dnevnu rutinu

Dok ferulna kiselina ne bi trebala biti jedini antioksidans koji koristite u svakodnevnom životu, dr. Loretta predlaže kombiniranje proizvoda vitamina C s ferulnom kiselinom ili korištenje proizvoda koji sadrže oboje. 

“Ferulinska kiselina nije iritantna i dobro se podnosi od strane svih tipova kože”, dodaje ona, a postoji mnogo opcija. Za kožu sklonu aknama preporučujemo SkinCeuticals Silymarin CF koji sadrži vitamin C, ferulinsku kiselinu i salicilnu kiselinu, dizajnirane da spriječe oksidaciju ulja koja dovodi do izbijanja.

Predlažemo kombinaciju proizvoda ferulne kiseline s vitaminom C ujutro, na primjer, Kiehl's Ferulic Brew antioksidans za lice koja je dizajnirana da poboljša vaš sjaj i smanji pojavu finih bora. Pratiti L'Oréal Paris 10% čisti vitamin C serum vrh, a zatim završite kremom za sunčanje širokog spektra SPF 30 (ili više).