Dermatolozi: kako izbjeći ljetne izbijanja?

S ljetom dolazi puno toga sjajnog - odmor u tropima, vrijeme provedeno na bazenu, šetnje plažom sa prijateljima - a ima nešto još gore: opekotine od sunca, vrelina i, naravno, to strašne letnje pojave. Činjenica je da ljeto može biti teško za našu kožu. Bilo da je u pitanju iritacija od elemenata s kojima dolazimo u kontakt (čitaj: hlor, slana voda) ili znojenje kože, letnje akne može izgledati neizbežno. Ali nije sva nada izgubljena. Skincare.com se obratio sertifikovanoj dermatologinji Amandi Doyle, MD, kako bi pronašao najbolji način da se izbjegne ovaj prečesti problem kože.

1. Koji su neki od uzroka ljetnih izbijanja?

Najčešći uzroci izbijanja ljeti su zbog toplijeg vremena koje doživljavamo u ovo doba godine. Toplo vrijeme dovodi do prekomjernog znojenja i proizvodnje sebuma, što stvara okruženje u kojem se razvijaju bakterije koje uzrokuju akne. Ovo je najčešći razlog.

Također, s obzirom da je ljeto obično mirnije doba godine, neki ljudi ne jedu tako zdravo ili ne slijede svoje režime njege kože kao redovno, što također može dovesti do više akni.

2. Koji je najbolji način da ih izbjegnete?

Najbolji način da izbjegnete ljetne izbijanja je da napravite plan njege kože prije ljeta, tako da se više radi o održavanju nego korekciji. Volim laganije tretmane u kombinaciji sa kremama za sunčanje i drugim kremama za sunčanje za pacijente ljeti, pa razmislite o serumima bez ulja umjesto ulja, losionima umjesto kremama i izbjegavajte masti. Najbolji savjet: Dodajte proizvode za njegu kože koji sadrže prirodni ekstrakt paradajza bogat likopenom i drugim karotenoidima u svoju rutinu njege kože i vaša koža će blistati iznutra! Likopen je antioksidans koji pomaže u balansiranju reakcije kože na sunce, čineći kožu čvršćom i zdravijom tokom ljeta.

3. Da li ljetne izbijanja treba tretirati drugačije nego zimske?

Samo morate imati na umu različite mogućnosti liječenja. Mnogi tretmani protiv akni čine kožu osjetljivijom ili osjetljivijom na sunce i izlaganje suncu.

4. Kako bi se vaša rutina njege kože trebala promijeniti tokom ljeta da bi vaša koža bila što čistija?

Ljeti volim laganije proizvode na bazi gela ili seruma koji su bez ulja kako bih izbjegao bilo šta preteško. Za OTC proizvode volim SkinCeuticals Starost i nesavršenostina bazi salicilne kiseline.