Ponašajte se sa svojim godinama: Kako se naše potrebe za njegom kože mijenjaju kako starimo

OŠTEĆENJA SUNCA 

“Ako već niste počeli da ugrađujete retinol u svoj režim njege kože, sada je vrijeme da počnete. Istraživanja pokazuju da retinol pomaže u smanjenju pojave staračkih pjega kako iz okoline, tako i zbog prirodnog starenja. Osim toga, retinol pomaže minimiziraju pojavu veličine poraistovremeno smanjujući mrlje povezane s problematičnom kožom. sviđa mi se SkinCeuticals Retinol 0.5 budući da sadrži bisabolol, koji umiruje kožu i minimizira vidljivu iritaciju koja se obično povezuje s upotrebom retinola.” Obavezno koristite retinol noću i pazite SPF širokog spektra ujutro kako biste spriječili dalje oštećenje kože. 

VIŠE VIDLJIVO Vranine noge

“Preporučujem da započnete njegu očiju protiv starenja. Koža koja je redovno izložena suncu i zagađenju podložna je vrlo štetnim molekulima zvanim slobodni radikali koji mogu izazvati pustoš na vašoj koži. Slobodni radikali mogu oštetiti DNK, proteine ​​i lipide (kao što su ceramidi potrebni vašoj koži), uzrokujući preuranjene bore, staračke pjege i promjenu boje.” Neki od naših omiljenih proizvoda od vraninih nogu uključuju: SkinCeuticals AGE Eye Complex, La Roche-Posay Active C Eyes, Vichy LiftActiv Retinol HA Eyesи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

GLUPOST

„Kako starimo, naš faktor obnove ćelija (CRF) ili stopa rotacije ćelija se usporava (14 dana kod novorođenčadi, 21-28 dana kod tinejdžera, 28-42 dana u srednjim godinama i 42-84 dana kod ljudi starijih od 50 godina staro). ). Promjene stanica je proces kojim naša koža proizvodi nove stanice kože koje se kreću od donjeg sloja epiderme u gornji sloj i zatim se odvajaju od kože. To je ono što sprečava nakupljanje mrtvih ćelija na površini kože. Sa godinama, gornji sloj kože, onaj koji vidimo, dodirujemo, pa čak i patimo, postaje bez sjaja. Gubimo svoj "sjaj". Engelman redovno preporučuje delaminacija za ubrzavanje obnavljanja površinskih ćelija i otklanjanje suvoće, perutanja i tuposti kože. Za tretmane u ordinaciji preporučuje mikrodermoabraziju lica ili SkinCeuticals piling kože.

KOŽA KOJA SE NE Oporavlja tako brzo

“Ako ste pokušali da pritisnete kožu u kratkom vremenskom periodu, možda ćete primijetiti da udubljenje nestaje malo duže nego prije. To je zato što se proizvodnja kolagena i elastina usporava između dvadesete i tridesete godine. Za tretmane u ordinaciji, volim frakcioni CO2 laser (kako bi se postigao mladalački, čvršći izgled) i koncentrat koji sadrži antioksidanse, peptide i matične ćelije.” 

DUBLJI TAMNI KRUGOVI I PODOČNE TORBE

“Ako ste oduvijek imali vrećice ispod očiju ili tamni krugovi, možete primijetiti da su postale sve dublje i tamnije, a vrećice ispod očiju veće. To je zato što je koža na ovom području tanka, a sa godinama se još više stanji, čineći ovo područje transparentnijim. Eliminišite so i alkohol, što može dovesti do zadržavanja vode i pogoršanja otoka. Spavajte na leđima s dodatnim jastukom kako biste pomogli izbacivanju tekućine koja vam se može nakupiti oko očiju kada legnete, a ako i dalje primijetite natečenost ujutro, pokušajte sa hladnim oblogom.”