Sastojci za njegu kože koje ne smijete miješati

Retinol, vitamin C, salicilna kiselina, glikolna kiselina, peptidi - lista popularnih sastojci za njegu kože ide dalje i dalje. S toliko novih formula proizvoda i poboljšanih sastojaka koji se pojavljuju lijevo i desno, može biti teško pratiti koji se sastojci mogu, a koji ne mogu koristiti zajedno. Kako bismo saznali koje kombinacije sastojaka za njegu kože izbjegavati i koje zajedno čine čuda, razgovarali smo s dr. Dandy Engelman, NYC certificirani dermatolog i konsultant za Skincare.com.

Sastojci za njegu kože koji se ne smiju koristiti zajedno

Nemojte miješati retinol i proizvode protiv akni (benzoil peroksid, salicilna kiselina)

Fraza manje - više vrlo primjenjivo ovdje. "S izuzetkom Epidua (to je lijek koji se izdaje na recept posebno dizajniran za koegzistiranje s retinolom), benzoil peroksid i beta hidroksi kiseline (BHA) kao što je salicilna kiselina ne treba koristiti s retinoidima", kaže dr. Engelman. Kada jesu, one se međusobno deaktiviraju, čineći ih neefikasnim. Međutim, ako želite u svoju rutinu dodati sredstvo za pranje lica s benzoil peroksidom, preporučujemo CeraVe pjenasta krema za čišćenje od akni.

Nemojte miješati retinol + glikolnu ili mliječnu kiselinu. 

Retinol, kao Kiehl's mikrodoza retinol seruma protiv starenja sa ceramidima i peptidimai alfa hidroksi kiseline (AHA) kao npr L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% tonik sa glikolnom kiselinom, ne treba spajati. U kombinaciji, mogu isušiti kožu i povećati njenu osjetljivost. "Važno je izbjegavati korištenje previše aktivnih proizvoda, koji mogu preopteretiti kožu i poremetiti veze između zdravih stanica", kaže dr. Engelman. "Međutim, nema dokaza da se sastojci međusobno deaktiviraju."

Nemojte miješati retinol + sunce (UV zračenje)

Retinol je tako efikasan jer povećava ćelijski promet na površini kože, otkrivajući mlađe ćelije. Imajući to na umu, dr Engelman savjetuje poduzimanje dodatnih mjera opreza na suncu. “Nova koža može biti lako iritirana ili osjetljiva kada je izložena oštrim UVA/UVB zracima”, kaže ona. Zbog toga retinol treba koristiti uveče prije spavanja, a ne ujutro kada je koža više izložena suncu. Za odličan dnevni SPF, predlažemo SkinCeuticals dnevna krema za sunčanje za zaštitu od UV zračenja SPF 30. Sadrži 7% glicerina koji pomaže uvlačenju vlage u kožu, kao i niacinamid i traneksaminsku kiselinu za ujednačavanje tona kože. 

Nemojte miješati limunsku kiselinu + vitamin C

Vitamin C je snažan antioksidans za koji se zna da pomaže vidljivo posvijetliti kožu. Jedna od naših omiljenih namirnica sa vitaminom C je IT Cosmetics Bye Bye Dullness Vitamin C Serum. Ali kada se koristi s limunskom kiselinom, koja potiče ljuštenje kože, sastojci mogu destabilizirati jedni druge. 

“Pretjerani piling razotkriva kožu, slabi zaštitnu funkciju kože i može uzrokovati upalu,” kaže dr. Engelman. “Ako je zaštitna funkcija oštećena, koža postaje osjetljiva na infekcije uzrokovane mikroorganizmima kao što su bakterije i gljivice i postaje sklona osjetljivosti i iritaciji.”

Nemojte miješati AHA + BHA

“AHA su najbolje za suhu kožu i protiv starenja, dok su BHA najbolje za liječenje akni poput proširenih pora, mitesera i bubuljica,” kaže dr. Engelman. Ali kombinacija AHA kao što je glikolna kiselina i BHA kao što je salicilna kiselina može imati negativne efekte na kožu. “Imam pacijente koji počnu koristiti jastučiće za piling (koji sadrže obje vrste kiselina) i rezultati nakon prve upotrebe su toliko fantastični da ih koriste svaki dan. Četvrti dan mi dolaze sa suvom, iritiranom kožom i krive proizvod." 

Najbolji način da izbjegnete osjetljivost kože kada je u pitanju piling je da počnete polako, koristeći proizvod samo jednom tjedno i povećavate učestalost kako se vaša koža prilagođava. “Pretjerano tretiranje kože pogoršava situaciju jer pretjerano piling može uništiti stratum corneum, čiji je zadatak da bude barijera protiv patogena,” kaže dr. Engelman. “Čak i ako barijerna funkcija nije vidljivo oštećena, koža može doživjeti manju upalu (koja se zove kronična upala) koja s vremenom prerano stari.”

Nemojte miješati vitamin C + AHA/retinol

Budući da AHA i retinoidi hemijski pilinguju površinu kože, ne treba ih kombinovati sa vitaminom C u isto vreme. “Kada se koriste zajedno, ovi sastojci poništavaju jedni druge efekte ili mogu iritirati kožu, uzrokujući osjetljivost i suhoću,” kaže dr. Engelman. „Vitamin C djeluje kao antioksidans i AHA kemijski eksfolira; te kiseline zajedno destabiliziraju jedna drugu.” Umjesto toga, ona preporučuje korištenje vitamina C u jutarnjoj rutini i AHA ili retinola noću.

Sastojci za njegu kože koji dobro djeluju zajedno 

Pomiješajte zeleni čaj i resveratrol + glikolnu ili mliječnu kiselinu

Zbog protuupalnih svojstava zelenog čaja i resveratrola, dobro se slažu s AHA. Kada se koriste zajedno, zeleni čaj i resveratrol mogu imati umirujući učinak na površinu kože nakon pilinga, kaže dr. Engelman. Želite li isprobati ovu kombinaciju? Koristi IT Cosmetics Bye Bye Pores Glycolic Acid Serum и PCA Skin Resveratrol Restorative Complex. 

Pomiješajte retinol + hijaluronsku kiselinu

Pošto retinol može blago iritirati i isušiti kožu, hijaluronska kiselina može spasiti kožu. “Hijaluron pomaže u hidrataciji kože dok se bori protiv iritacije i perutanja,” kaže dr. Engelman. Za pristupačan serum hijaluronske kiseline, probajte Garnier Green Labs Hyalu-Aloe hidratantni serum-gel.

Pomiješajte benzoil peroksid + salicilnu ili glikolnu kiselinu.

Benzoil peroksid je odličan za liječenje akni, dok hidroksi kiseline pomažu u razbijanju začepljenih pora i uklanjanja mitesera. Dr. Engelman to objašnjava na ovaj način: „Korišćenje benzoil peroksida je u suštini poput bacanja bombe da uništi sve bubuljice i bakterije na površini vaše kože. Zajedno mogu efikasno da leče akne.” La Roche-Posay Effaclar serum za lice protiv starenja za smanjenje pora kombinuje glikolnu kiselinu sa alfa hidroksi kiselinama dobijenim iz salicilne kiseline kako bi se smanjila proizvodnja sebuma i glatka tekstura kože. 

Pomiješajte peptide + vitamin C

"Peptidi pomažu da se ćelije drže zajedno, dok vitamin C smanjuje stres okoline", kaže dr. Engelman. “Zajedno stvaraju barijeru kože, zadržavaju vlagu i na kraju poboljšavaju teksturu na duge staze.” Uživajte u prednostima oba sastojka u jednom proizvodu sa Vichy LiftActiv Peptide-C ampula serum.

Pomiješajte AHA/BHA + ceramide

Ključno je dodati revitalizirajući, hidratantni sastojak u svoju rutinu njege kože kad god vršite piling s AHA ili BHA. “Ceramidi pomažu u obnovi kožne barijere držeći se za ćelije. Oni zadržavaju vlagu i djeluju kao barijera protiv zagađenja, bakterija i napadača”, kaže dr. Engelman. “Nakon upotrebe hemijskih pilinga, morate rehidrirati kožu i zaštititi kožnu barijeru, a ceramidi su efikasan način za to.” Za hranjivu kremu na bazi ceramida preporučujemo CeraVe hidratantna krema.