Kako se riješiti mitesera na nosu, tvrde dermatolozi

Jeste li ikada primijetili male mitesere na svojoj koži? Vjerovatno ste ih vidjeli na nosu ili oko njega, a možda ćete im biti skloniji ako imate masnu kožu ili kožu sklonu aknama. Ove male crne tačke se zovu komedonii iako ne predstavljaju stvarnu prijetnju vašoj koži, može biti vrlo frustrirajuće nositi se s njima. Saznati kako se riješiti mitesera na nosu, konsultovali smo dva sertifikovana dermatologa. Nastavite čitati kako biste saznali njihove savjete uklanjanje mitesera kod kuće (Savet: iskakanje ne preporučuje se!). 

Šta su miteseri?

Miteseri su male crne tačke na koži uzrokovane nakupljanjem sebuma, prljavštine i mrtve ćelije kože u vaše pore. Kada su izloženi zraku, oksidiraju, dajući im tamnu nijansu. 

Zašto imam toliko mitesera na nosu?

Razlog zbog kojeg možete primijetiti više mitesera na nosu nego na obrazima je taj što je nos sklon tome proizvoditi više ulja nego na drugim delovima lica. Možete ih primijetiti i na čelu, drugom području koje ima tendenciju da proizvodi više sebuma. Akne su uzrokovane prekomjernom proizvodnjom ulja koje začepljuje pore.

Da li akne nestaju same?

U skladu sa Cleveland Clinics, zavisi od toga koliko duboko su miteseri prodrli u vašu kožu. Miteseri koji su blizu površine kože mogu nestati sami, ali za dublje ili „ugrađene“ akne može biti potrebna pomoć dermatologa ili estetičara. 

Kako spriječiti akne na nosu

Operite lice pilingom za čišćenje

"Kod kuće, preporučujem svakodnevno piling sa dobrim sredstvom za čišćenje koje je posebno formulirano za kožu sklonu aknama", kaže ona. Dhawal Bhanusali, dermatolog i konsultant za Skincare.com sa sjedištem u New Yorku. Sredstva za čišćenje pilinga mogu pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože, uklanjanju prljavštine i nečistoća koje začepljuju pore i vidljivo smanjuju pojavu proširenih pora. (Prelistajte našu listu najboljih sredstava za čišćenje mitesera.)

Uključite četku za čišćenje

Za dublje čišćenje razmislite o korištenju fizičkog alata prilikom čišćenja, kao što je npr Anisa Beauty četkica za čišćenje. Uključivanje četkice za čišćenje u vašu rutinu može pomoći u dubljem čišćenju pora i uklanjanju tvrdokorne prljavštine koju vaše ruke možda neće moći dosegnuti. Za najbolje rezultate, dr. Bhanusali preporučuje pranje lica četkom za čišćenje lica dva do tri puta sedmično.

Nanesite benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. 

Nakon što ste očistili kožu, nanesite proizvod koji sadrži sastojke za borbu protiv akni kao što su benzoil peroksid ili salicilna kiselina. “Najbolji način da se riješite mitesera na nosu je nanošenje benzoil peroksidnog gela ili losiona sa salicilnom kiselinom prije spavanja”, kaže on. dr. William Kwan, dermatolog i konsultant za Skincare.com sa sjedištem u San Franciscu, Kalifornija. 

Benzoil peroksid pomaže u uništavanju bakterija koje uzrokuju akne i uklanjanju viška sebuma i mrtvih ćelija kože koje začepljuju pore s površine kože, dok salicilna kiselina pomaže u pilingu pora kako bi spriječila začepljenje. Pokušajte Vichy Normaderm PhytoAction Anti-Acne Daily Moisturizer, koji kombinuje maksimalnu snagu od 2% salicilne kiseline sa vitaminom C za ujednačen, blistav i ten bez mitesera. 

Koristite trake za pore sa oprezom

Trake s porama su premazane ljepilom koji prianja na kožu i pomaže u pilingu začepljenih pora kada se ukloni. Međutim, dok trake za pore svakako mogu pomoći u uklanjanju mitesera, dr. Bhanusali upozorava da ih ne biste trebali koristiti prečesto. “Ako pretjerate, možete uzrokovati kompenzatornu hipersekreciju sebuma, što može dovesti do više izbijanja,” kaže on. Nastavite čitati za listu traka za pore koje preporučujemo.

Probajte masku od gline

Maske od gline poznate su po tome što izvlače prljavštinu, ulje i nečistoće iz začepljenih pora. Oni mogu pomoći u smanjenju pojave mitesera, sužavanju pora, pa čak i da vašoj koži daju mat izgled. Kako ne biste isušili kožu, koristite ih do tri puta tjedno (ili prema uputama na pakovanju) i potražite formule koje sadrže i hidratantne sastojke. Pronađite naše omiljene maske od gline na listi ispod.

Istuširajte se odmah nakon znojenja

Ako se masnoća i znoj zadrže na vašoj koži dugo vremena nakon treninga, to će na kraju dovesti do začepljenih pora i, pogađate, akni. Steknite naviku da čistite kožu odmah nakon znojenja, čak i ako je to samo maramica za čišćenje, kao npr. CeraVe hidratantni jastučići za uklanjanje šminke na biljnoj bazi.

Koristite nekomedogene proizvode za njegu kože 

Ako ste skloni aknama, birajte nekomedogene proizvode za njegu kože i kozmetiku na bazi vode koja ne začepljuje pore. Imamo kompletnu listu hidratantne kreme na bazi vode ovdje и nekomedogene kreme za sunčanje ovdje. Ako koristite puder ili korektor, uvjerite se da formule koje koristite također nisu komedogene. 

Zaštitite kožu od sunca

U skladu sa Mayo ClinicIzlaganje suncu ponekad može pogoršati promjenu boje akni. Budući da su akne vrsta akni, preporučujemo da zaštitite kožu od štetnih UV zraka. Ograničite izlaganje suncu kad god je to moguće i uvijek nosite nekomedogenu kremu za sunčanje širokog spektra, kao npr. La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF hijaluronska kiselina hidratantna krema čak i kada je oblačno. Koristi metoda sa dva prsta kako biste bili sigurni da nanosite dovoljno SPF-a i ne zaboravite na ponovno nanošenje tokom dana (preporučuje se svaka dva sata). 

Najbolje sredstvo za pranje lica za mitesere

CeraVe sredstvo za čišćenje akni

Ovo farmaceutsko sredstvo za čišćenje je gel-pjena koja stvara ugodnu i osvježavajuću pjenu na koži. Formulisan sa 2% salicilne kiseline i hektorit gline, apsorbuje ulje kako bi koža bila manje sjajna i prodire u pore kako bi sprečila stvaranje izbočina. Sadrži i ceramide i niacinamid za umirivanje kože i borbu protiv isušivanja. 

La Roche-Posay Effaclar sredstvo za čišćenje akni

Dizajnirano za masnu i kožu sklonu aknama, ovo sredstvo za čišćenje kombinuje 2% salicilnu kiselinu sa lipohidroksi kiselinom za nežno piling, sužavanje pora, uklanjanje viška sebuma i borbu protiv akni. Takođe je nekomedogen, bez mirisa i pogodan za osetljivu kožu. 

Vichy Normaderm PhytoAction Daily Deep Cleansing Gel

Uklonite začepljene pore i mitesere pomoću ovog gela za čišćenje dizajniranog za osjetljivu kožu sklonu aknama. Koristeći nisku dozu salicilne kiseline (0.5%), minerala cinka i bakra, te Vichyjevu patentiranu vulkansku vodu, čisti višak masnoće i prljavštine bez isušivanja kože.

Najbolje maske za uklanjanje mitesera

Mladost ljudima Superclay Purify + Clear Power Mask

Maske od gline najveći su neprijatelj začepljenih pora i vaš najbolji prijatelj. Ova formula za čišćenje sadrži tri gline sa salicilnom kiselinom za piling i kombučom za balansiranje kože i pomoć pri otčepljenju pora. Koristite jedan do tri puta sedmično i ostavite da djeluje 10 minuta. Ne zaboravite nanijeti hidratantnu kremu kako vam se koža ne bi isušila.

Kiehl's Rare Earth glinena maska ​​za duboke pore

Ova brzodjelujuća maska ​​koristi kombinaciju kaolina i bentonit gline za glatku i čistu začepljenu kožu. Prema istraživanju potrošača koje je proveo brend, pore i miteseri se trenutno smanjuju i smanjuju nakon samo jedne primjene. Učesnici su također izjavili da je koža bila svježija, čistija i matirana.

Vichy maska ​​od mineralne gline za čišćenje pora

Kremasta, umućena tekstura ove maske olakšava nanošenje na kožu, a sviđa nam se što je morate ostaviti pet minuta. Formulisan je sa glinom kaolina i bentonita, kao i vulkanskom vodom bogatom mineralima, koja uklanja višak sebuma i otpušava pore. Dodatak aloe vere pomaže u umirivanju i hidrataciji kože.

Najbolje trake za nos za akne

Peace Out Uljne trakice koje upijaju pore 

Opet, dermatolozi preporučuju korištenje Pore Strips s oprezom, jer prekomjerna upotreba može dovesti do povećane proizvodnje sebuma. Sviđa nam se Peace Out Pore Strips jer pomažu u uklanjanju prljavštine, viška sebuma i mrtvih ćelija kože, minimizirajući pojavu velike pore. 

Starface Lift Off Pore Strips

Ove jarko žute trake sa porama dodaju sunčani dodir uklanjanju mitesera. Paket sadrži osam trakica koje sadrže aloe veru i hamamelis koji pomažu u smanjenju upale i umiruju kožu nakon što ih uklonite. Alantoin također potiče hidrataciju stimulirajući obnavljanje stanica.

Hero Cosmetics Mighty Patch Nose

Ova XL hidrokoloidna traka može se ostaviti do osam sati kako biste se riješili sjaja i prljavštine na nosu. Hidrokoloidni gel zadržava prljavštinu i sebum kako bi smanjio pore i dao koži mat završnicu.

Da li je moguće istisnuti crne tačke?

Nemojte brati niti istiskivati ​​mitesere

„Nikada ne pokušavajte sami da iskočite ili izbušite mitesere“, kaže dr. Bhanusali. Možda je primamljivo, ali može dovesti do širenja bakterija, proširenih pora i iritacije kože – jednostavno nije vrijedno rizika. Prema dr. Kwanu, "čupanje mitesera također povećava vjerovatnoću pojave tvrdoglavih smeđih ili crvenih mrlja nakon što miteseri nestanu." 

Umjesto toga, posjetite dermatologa ili estetičara radi uklanjanja. Profesionalac će nježno pilingirati vašu kožu, a zatim će koristiti sterilnu opremu za uklanjanje mitesera. Također možete maksimalno iskoristiti svoje vrijeme u dermatologiji tako što ćete ih zamoliti da vam preporuče rutinu njege kože koja će vam pomoći da se riješite akni kod kuće.