Kako promijeniti proizvode za njegu kože i riješiti se iritacije

Kupovina novih proizvoda za njegu kože podsjeća me na to da sam bila dijete na božićno jutro. Čim ga dobijem, jedva čekam da otvorim svoj sjajni novi poklon i počnem se igrati sa onim što je unutra. Ovi osjećaji ekstremnog uzbuđenja skoro uvijek me tjeraju da poželim da potpuno napustim svoju trenutnu rutinu njege kože i počnem mijenjati potpuno nove proizvode što je prije moguće. Dok se ne setim kada sam završila sa korišćenjem svog omiljenog sredstva za čišćenje (zdravo, Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash), prešla sam na novo i odmah osetila iritaciju. Uvek sam se pitao šta se desilo. Je li smjena bila previše nagla? Da li je bilo potrebno prilagoditi kožu da doživite nešto novo? A koji je najbolji način da zamijenite ne samo sredstva za čišćenje, već i sve proizvode za njegu kože kako biste izbjegli iritaciju u budućnosti? Da bih odgovorio na moja pitanja, obratio sam se dermatologu sa sertifikatom odbora i osnivaču Surface Deep-a, dr. Aliciji Zalki. 

Šta trebate uzeti u obzir prije nego što promijenite proizvode za njegu kože? 

"Započinjanje novog režima njege kože ili čak samo odustajanje od jednog proizvoda može biti zabavno i uzbudljivo, ali imajte na umu da početak bilo kojeg novog proizvoda može dovesti do određenog pogoršanja vašeg tena", kaže dr. Zalka. Prije nego što pređete na druge proizvode za njegu kože, važno je pročitati recenzije proizvoda, pitati prijatelje i stručnjake za njegu kože za preporuke i uvijek pročitati listu sastojaka. “Proizvodi koji sadrže “aktivne sastojke” namijenjeni su stvaranju djelovanja (kao što je piling kože, smanjenje primjetnih finih bora ili posvjetljivanje smeđih mrlja) i općenito su pod većim rizikom da izazovu neke privremene promjene na koži koje mogu zahtijevati vašoj koži. naviknuti se na nešto." Napominje da smatra da je najrelevantnije sa sastojcima poput retinola, glikolne kiseline i hidrokinona, za koje je poznato da izazivaju blagu suhoću, perutanje ili iritaciju na koži, ali nakon dugotrajne upotrebe mogu pomoći u poboljšanju teksture i izgleda kože. Prilikom dodavanja proizvoda s ovim sastojcima, važno je početi s malim dozama sastojaka i postepeno napredovati do jačih formula. Također možete napraviti patch test kako biste utvrdili imate li trenutnu alergiju na koži. 

Kako uvoditi novu njegu kože u svoju svakodnevnu rutinu?  

"Čak i ako se vaš trenutni režim sastoji od pet koraka, samo počnite dodajući jednu po jednu promjenu", kaže dr. Zalka. Nakon uvođenja jedne nove namirnice, preporučuje sačekati dva dana prije uvođenja sljedeće. “Na ovaj način, ako jedan od koraka uzrokuje problem, možete odmah prestati i identificirati počinitelja.” Takođe je važno da ne uvodite nove proizvode u svoju rutinu ako je vaša koža opečena od sunca, ako trenutno imate bilo kakvu iritaciju ili ste u ekstremnim vremenskim uslovima. “Na primjer, tokom najhladnijih zimskih mjeseci, vaša koža može biti iritiranija zbog suvoće i niske vlažnosti okoline i možda neće podnijeti novi proizvod. Isto tako, nemojte uvoditi novu kremu za sunčanje prvog dana [u vrućoj klimi] a da ne znate koliko dobro djeluje." Kada dodate nove proizvode u svoju rutinu, dr. Zalka kaže: „Držite jedan od svojih proizvoda pri ruci da vas 'spasi' u slučaju da vam novi čistač o kojem svi pričaju previše osuši kožu. "  

Koliko vremena je potrebno vašoj koži da se navikne na novi proizvod?  

„Verira od osobe do osobe i od proizvoda do proizvoda“, kaže dr. Zalka. Međutim, nakon otprilike dvije sedmice kontinuirane upotrebe, ona kaže da bi trebalo biti prilično očigledno koliko dobro podnosite svoje nove izbore za njegu kože.