Razbijamo uobičajene mitove o zimskoj nezi kože

Pronalaženje lijeka za suhu, zimsku kožu je beskrajan podvig. Kao urednici za njegu kože, uvijek smo u potrazi za domaćim i dermatolozima odobrenim proizvodima. Međutim, usput smo naišli na nekoliko sumnjivih teorija koje su nas navele na razmišljanje o stvarima poput korištenja balzama za usne za spašavanje suhih usana, tuširanja vrućem i svim ostalim stvarima koje radimo zimi. Rekord smo postavili jednom za svagda uz pomoć sertifikovanog dermatologa i osnivača Visha Skincare, Purvishi Patel, MD. U nastavku razotkrivamo uobičajene mitove o zimskoj nezi kože.

Zimski mit o koži br. 1: Zimi vam nije potrebna krema za sunčanje. 

Istina: Od svih mitova o ljepoti, ovaj nas najviše ježi. Bez obzira koje je godišnje doba, uvijek – ponavljamo: uvijek – treba nositi SPF. „Izloženost UV zračenju se javlja i leti i zimi“, kaže dr. Patel. “Izloženost suncu možda ne izgleda isto kao zimi, ali UV svjetlo se odbija od površina i još uvijek utječe na kožu. Nošenje SPF od najmanje 30 preporučuje se svakodnevno i tokom cijele godine.” Evo recepta vašeg ljekara: Nanesite kremu za sunčanje. Trebate preporuku? Nabavite La Roche-Posay Anthelios topljivo mlijeko za zaštitu od sunca SPF 60, mlijeko za zaštitu od sunca koje se brzo upija koje se može nanijeti na lice i tijelo. 

Zimski mit o koži #2: Balzami za usne čine usne sušijim

Istina: Ovo popularno vjerovanje ima veze sa stalnim nanošenjem i ponovnim nanošenjem balzama za usne tokom cijele zime kao metodom hidratacije suvih usana. Pitanje je, ako moramo ponovo nanositi toliko puta, da li to zaista isuši usne? Jednostavno rečeno, da, neki balzami za usne to mogu učiniti. "Neki balzami za usne sadrže mentol, kamfor ili druge rashladne agense koji hlade isparavanjem vode sa površine kože i mogu učiniti da usne budu suše", kaže dr. Patel. Rješenje? Nemojte preskočiti čitanje liste sastojaka balzama za usne. Birajte sa hidratantnim sastojcima kao što je Kiehl's br. 1 balzam za usne. Sadrži hidratantni skvalan i umirujuću aloe veru, za koje je poznato da pomažu u obnavljanju kože, održavajući je mekom, podatnom i hidratiziranom.

Zimski mit o koži br. 3: Vrući tuševi ne štete vašoj koži. 

Istina: Iako bismo to željeli, dr. Patel kaže da topli tuševi zimi mogu dovesti do suve kože nalik ekcemu. „Vruća voda brzo isparava iz kože, a kada se voda izgubi, na površini kože ostaju pukotine“, objašnjava ona. "Kada su živci ispod kože izloženi zraku iz pukotina na površini, to uzrokuje svrab." Dakle, sviđalo se to vama ili ne, ako želite da izbegnete suvu i svrbež kože, toplo tuširanje je najbolja stvar za vas.

Zimski mit o koži br. 4: Piling čini kožu sušijom

Istina: Evo u čemu je stvar, dr. Patel kaže da se koža više suši zimi zbog toplih tuševa i opšteg grijanja. To uzrokuje da voda na vašoj koži brže isparava, uzrokujući stvaranje pukotina na površini vaše kože. „Što je više mrtvih ćelija na koži, to su pukotine dublje“, kaže ona. “Ako su nervi na površini kože izloženi zraku iz ovih pukotina, to rezultira svrabom i crvenilom.” Da biste izbjegli svrab i crvenilo, potrebno je napraviti piling. „Piling pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože i smanjenju dubine pukotina na površini kože“, objašnjava dr. Patel. Ona preporučuje Visha Skincare Sugar Shrink piling za tijelo, piling od šećera koji hidratizira kožu s dodatkom ulja avokada. Ako tražite piling za lice, preporučujemo SkinCeuticals Micro Exfoliating Scrub zbog njegovog nježnog pilinga koji ne lišava kožu od vlage. 

Zimski mit o koži #5: Što je hidratantna krema gušća, to bolje.

Istina: Niste znali da su gušće hidratantne kreme bolje samo ako radite piling kože. “Ako se gusti balzami stalno nanose na kožu bez pilinga, mrtve ćelije će se jednostavno otkotrljati i povećati vjerovatnoću da će koža popucati”, kaže dr. Patel. Dakle, prije nego što nanesete intenzivnu hidratantnu kremu, obavezno napravite piling.