Zašto ne biste trebali nanositi vitamin C i retinol

Sada kada su slojeviti proizvodi za njegu kože postali norma, a novi serumi i tretmani za lice svakodnevno se lansiraju, može biti primamljivo združiti ih u nadi da će istovremeno djelovati na vašu kožu. Iako ponekad ovo može biti istina (hijaluronska kiselina dobro ide uz veliki spisak stvari), u nekim slučajevima je bolje koristiti ih odvojeno. To je slučaj s retinolom i vitaminom C. Kao osvježenje, retinol povećava ćelijski promet i Vitamin C je antioksidans koji pomaže u zaštiti kožne barijere od stresnih faktora iz okoline.. Kada se oboje koriste u svakodnevnom životu (iako odvojeno), postaju ono što savjetnica skincare.com i dermatologinja iz Kalifornije Anne Chiu, MD, naziva "zlatni standard u borbi protiv starenja". Unaprijed, ona dijeli kako efikasno ugraditi vitamin C i retinol u svoju rutinu njege kože.

Koristite jednu ujutro, a drugu uveče

„Nanesite vitamin C odmah nakon što umijete lice ujutro“, kaže Chiu. Preporučuje ga za dnevnu upotrebu jer je tada koža najviše izložena suncu i zagađenju. Međutim, retinole treba koristiti uveče jer mogu povećati osjetljivost na sunce i pogoršati se izlaganjem suncu. Chiu takođe savetuje postepeno unosite retinol u svoju rutinu i primjenjujući ih svaki drugi dan za početak.

Ali nemojte ih miješati

Međutim, trebali biste se kloniti dva sloja. Prema Dr. Chiuu, odvojeno korištenje retinola i vitamina C osigurava da su proizvodi efikasni i pružaju maksimalnu korist za kožu. Oni najbolje rade u okruženjima s različitim pH, kaže Chiu, dodajući da neke formulacije vitamina C čak mogu učiniti kožu previše kiselom da bi stabilizirale neke formulacije retinola. Drugim riječima, preklapanje ova dva sastojka može smanjiti učinak oba, što je upravo suprotno od onoga što želite da ova dva moćna sastojka urade.

I uvijek nosite SPF!

Dnevni SPF se ne može pregovarati, posebno ako koristite aktivne proizvode za njegu kože poput retinola i vitamina C. Chiu preporučuje svakodnevno nanošenje kreme za sunčanje, čak i ako koristite retinol noću, zbog potencijalne osjetljivosti na sunce. Potražite formulu kao što je CeraVe hidratantna krema za sunčanje za losion za lice, koja sadrži ceramide koji pomažu u obnavljanju prirodne barijere kože dok istovremeno zadržavaju hidrataciju – potrebnu za borbu protiv potencijalno isušujućih efekata retinola.

Saznajte više