Koliko je zaista koraka potrebno za njegu kože?

Kao urednici ljepote, naizgled je nemoguće ne poludjeti za uključivanjem novih proizvoda u naše režime. Prije nego što to shvatimo, imamo rutinu njege kože koja kombinuje naše osnove – sredstvo za čišćenje, tonik, hidratantnu kremu i SPF – sa dugačkom listom dodataka koji možda nisu ni potrebni našoj koži. Zbog čega se zapitamo koliko koraka nam je zaista potrebno? Da sumiramo: nema kratkog odgovora, jer broj koraka koji su potrebni u vašoj rutini njege kože varira od osobe do osobe i od tipa kože do tipa. Međutim, Jennifer Hirsch, štreberica za ljepotu u The Body Shopu, voli o njemu razmišljati kao o pustom ostrvu. „Da sam zaglavio na pustom ostrvu, koje korake bih morao da preduzmem da moja koža izgleda zdravo i zaštićeno“, kaže Hirš. “Suzio sam na četiri: čišćenje, toniranje, hidratacija i tretman.”

Korak 1: Očistite

- Zašto čistiti? pita ona. „Za uklanjanje prljavštine, mrtvih ćelija kože, viška sebuma, nečistoća i šminke sa površine kože. Ovo je najvažniji korak, a nanošenje [drugih proizvoda] na neočišćenu kožu je gubljenje vremena.”

Korak 2: Ton

Hirsch objašnjava da je toniranje, koje se često može zanemariti, prilika za obnavljanje i hidrataciju kože. “Hidracija je ključna za kožu, djeluje kao barijera protiv vanjskog svijeta. Zagovaram sastojke poput aloje, krastavac i glicerin, koji intenzivno hidriraju i hidriraju.”

Korak 3: Vlaži

Ona je fanatik za hidrataciju—kao i mi ostali—za njegova sposobnost da zapečati svu hidrataciju koju pruža dobar tonik bez alkohola. A kada su u pitanju hidratantni proizvodi, ona preferira formule prožete botaničkim uljima, koja poboljšavaju funkciju prirodne barijere kože dok njeguju ten.

Korak 4: Tretman

Što se tiče ciljanih tretmana, Hirsch kaže da možete preskočiti ovaj korak ako imate savršenu kožu... ali kako kaže Hirsch, ko to radi?! Tretmani poput seruma ili ulja za lice daju vam "odličnu priliku da provjerite svoju kožu i riješite sve nedoumice".

Povratak korijenima

Kao što Hirsch sugerira, svi bi se trebali držati svojih osnova. To može varirati ovisno o preferencijama i tipu kože, ali obično uključuje sredstvo za čišćenje, tonik, hidratantnu kremu, tretman i naravno SPF. Jedan od načina da dešifrujete koliko koraka vam je potrebno je da pogledate svoj raspored i procijenite svoje jutarnje i noćne rutine, odvajajući hranu u skladu s tim, budući da se neke namirnice ne moraju – i ne smiju – koristiti u isto vrijeme. ujutro i uveče. Proizvod koji je lako procijeniti je krema za sunčanje. Uz rizik da zvučite kao pokvarena ploča, svakako biste trebali uključiti SPF u svoju rutinu njege kože, ali nanošenje SPF-a noću je jednostavno glupo i rasipno. Isto vrijedi i za točku obradu. Iako postoje neki spot tretmani koje možete nanijeti ispod šminke ili koristiti dok pripremate doručak i spremate se za posao, preporučujemo da većinu njih koristite uveče kako biste imali više vremena – pun noćni san – za rad. Nakon što suzite listu jutarnjih i večernjih proizvoda, pogledajte proizvode koje koristite samo jednom ili dva puta sedmično, kao što su maska ​​za lice ili šećerni piling. Umjesto da ove rutine radite jednom tjedno istog dana i dodate nekoliko dodatnih koraka svom dnevnom režimu, pokušajte ih rasporediti kroz sedmicu kako biste izbjegli nepotrebnu rutinu od 15 koraka.

Uzimajući sve u obzir, smatrajte da je veći dio vašeg režima njege kože „osnovni“, a ostatak kao dodatak. Odaberite proizvode koji mogu riješiti problem "dva u jednom" kao ova maska ​​koju moraju imati zaposlene žene, i možda nemojte dodavati hranu u svoju rutinu koja ima isti krajnji cilj kao hrana koja je već u vašoj ishrani.