Sve što trebate znati o pjegama

Da li ste cijeli život imali pjege ili ste ih nedavno primijetili? tamno smeđe mrlje plutaju na tvojoj kozi nakon ljeta, pjege na licu potreban je neki poseban TLC. Od konsultacija s dermatologom kako biste bili sigurni da su tragovi benigni do nanošenje SPF-a svaki dankažemo vam tačno šta treba da znate o pjegama. Da bismo nam pomogli da objasnimo šta su pjege, šta ih uzrokuje i još mnogo toga, obratili smo se dermatolozima sa sertifikatom odbora. dr Peter Schmid, dr. Dandy Engelman и dr. Dhawal Bhansuli. 

Šta su pjege?

Dr. Schmid objašnjava da se pjege obično pojavljuju na ljudima svijetle puti. Pjege (poznate i kao efelidi) se pojavljuju kao ravne smeđe okrugle mrlje i obično su male veličine. Dok se neki ljudi rađaju sa pjegama, drugi primjećuju da one dolaze i odlaze s godišnjim dobima, češće se pojavljuju ljeti i nestaju u jesen. 

Šta uzrokuje pjege? 

Pjege se obično povećavaju ljeti jer se pojavljuju kao odgovor na povećano izlaganje suncu. Sunčeve ultraljubičaste zrake mogu stimulirati ćelije kože koje stvaraju pigment da proizvode više melanina. Zauzvrat, na koži se pojavljuju male mrlje pjega. 

Iako izlaganje ultraljubičastim zracima može uzrokovati pjege, pjege mogu biti i genetske. “Kada su mlade, pjege mogu biti genetske i ne ukazuju na oštećenja od sunca,” objašnjava dr. Engelman. Ako ste primijetili pjege na svojoj koži kao dijete bez dužeg izlaganja suncu, vaše pjege mogu biti uzrokovane genetskom predispozicijom.

Pege izazivaju zabrinutost? 

Pege su, uglavnom, bezopasne. Međutim, ako se izgled vaših pjegica počinje mijenjati, vrijeme je da se posavjetujete s dermatologom koji je ovlašten. “Ako pjega potamni, promijeni veličinu ili oblik ili ima bilo kakve druge promjene, najbolje je posjetiti dermatologa,” kaže on. Dr Bhanusali. "Pozivam sve pacijente da redovno slikaju svoje mrlje na koži i prate sve nove mladeže ili lezije za koje misle da bi se mogle promijeniti." Ove promjene mogu ukazivati ​​na to da vaša pjega uopće nije pjega, već znak melanoma ili drugog oblika raka kože. 

Razlika između pjega, madeža i madeža

Iako madeži, madeži i pjege mogu izgledati isto, svi su jedinstveni. "Rođeni madeži i madeži prisutni su pri rođenju ili u ranom djetinjstvu kao crvene ili plavkaste vaskularne ili pigmentirane lezije", kaže dr. Bhanusali. Objašnjava da mogu biti ravne, okrugle, kupolaste, podignute ili nepravilne. S druge strane, pjege se pojavljuju kao odgovor na ultraljubičasto zračenje, okruglog su oblika i male veličine.

Kako njegovati kožu sa pjegama 

Pjege su znak značajnog izlaganja suncu i svijetlog tena, što može povećati rizik od raka kože. Kako bismo bili sigurni da ste zaštićeni, dijelimo savjete odobrene od strane stručnjaka za njegu kože s pjegama.

SAVJET 1: Koristite kremu za sunčanje širokog spektra 

Izuzetno je važno koristiti kremu za sunčanje širokog spektra sa SPF od 30 ili više, kao npr La Roche-Posay Anthelios topljenje u mlijeku SPF 100, kad god ste na otvorenom, i ponovo nanesite najmanje svaka dva sata. Obavezno pokrijte svu izloženu kožu, posebno nakon plivanja ili znojenja.

SAVJET 2: Ostanite u sjeni 

Ograničavanje izlaganja suncu tokom vršnih sati može napraviti razliku. Kada je koža izložena visokim razinama topline, aktivira se aktivnost melanina, što rezultira izraženijim pjegama i flekama. Zraci su najjači između 10:4 i XNUMX sati. 

Ako volite izgled pjegica, ali odmak od sunca sprječava njihovo pojavljivanje, preporučujemo da dodatne pjege farbate olovkom za oči ili sredstvom za uklanjanje pjega, npr. Freck Beauty Freck O.G.. 

SAVJET 3: Napravite piling kože

Svi smo za pjege, ako želite smanjiti njihov izgled, piling može pomoći. Dok pjege često nestaju same od sebe tokom vremena, piling podstiče obnavljanje površinskih ćelija i može ubrzati proces. 

Fotografija: Shante Vaughn